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Sentirse Bien

Hay muchas cosas que nos hacen sentir bien, tener tiempo para nosotras, hablar sobre nuestras emociones y sueños, recibir consejos para hacer nuestra vida mejor. Aquí recopilamos nuestros artículos relacionados con el bienestar físico y emocional. Cuéntanos tus experiencias, conversemos.

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Los sabios de la India entendieron hace muchísimos años cómo funciona nuestro cuerpo y cómo cuidarlo para tener una vida saludable, equilibrada. La medicina ayurvédica es parte de esos conocimientos, que gracias a la globalización ha llegado hasta nuestras manos. Los principios del Ayurveda están relacionados con el hecho de que la mente y el ...

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¿Han escuchado hablar de los venenos blancos? ¿A qué les suena? A veneno para ratones, ¿por ejemplo? Lejos de eso, los venenos blancos son alimentos que están en nuestra dieta de todos los días. Se trata del harina refinada, el azúcar y la sal, y aquí les voy a contar por qué hay mucha gente ...

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Tomar té es un ritual sagrado para mí. Desde que descubrí las bondades del té rojo, no lo he abandonado por nada el mundo. Por el contrario, mi madre no cambia el Ceylan y mis hijas, adoran el con sabor a frutilla.  El caso es que siempre hay un té para todo y para todos. Acá, ...

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Una de las actividades preferidas de los niños de toda la vida, es colorear. Por medio de esta actividad, generamos muchas habilidades y explotamos importantes virtudes. Suele suceder, que con el tiempo, esta actividad la dejamos de lado. Y bueno, como en el ciclo de la vida, damos paso a otros intereses. Pero como dicen ...