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Agua

 

Estamos por fin en el ansiado verano, época de sol, terrazas, patitas en el pasto, días más eternos, de mañanas frescas y tardes calurosas. Fines de semana en los que dan ganas de salir de picnic o a hacer deportes, aunque a veces la alta temperatura nos tira tanto para abajo que sólo buscamos quedarnos ...

 

Todos sabemos lo importante que es el agua como elemento vital para hacer funcionar nuestro cuerpo de manera adecuada. Estamos familiarizados con los 8 vasos al día recomendados para mantenernos hidratados durante la jornada, y si nos sentimos decaídos o congestionados, hay que aumentar la cantidad sin dudar. Pero ojo, no cualquier agua es buena. Está ...