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mujer libre color observator.tv
 

Así de sencillo,  mi sueño no es casarme ni construir el estereotipo de la familia feliz.  Lo que quiero es vivir espacios de amor,  con mi compañero,  con los hijos que el destino albergue en mi vientre y los que se albergan en el corazón. Cuando era adolescente tenía todo el panorama claro,  con el ...

sensibilidad
 

Muchas veces hemos escuchado que las mujeres somos más sensibles, otras veces mal llamado sexo débil o incluso utilizando nuestros periodos naturales para justificar momentos de hipersensibilidad. Me parecen sólo reducciones de una superficialidad poco interesante y relevante. Considero que las características de lo femenino, es valorar las emociones por sobre lo racional, es una ...

30
 

Más allá de la matemática, es evidente que los veinte se fueron, el cuerpo cambia, las arrugas y canas comienzan a asomarse y el carácter también se fortalece. La energía y vitalidad de los veinte comienzan a desaparecer, la mujer de treinta empieza a valorar el tiempo, las relaciones cualitativas (ya no cuantitativas), el tipo ...

paris-VivirSmart2
 

A mí me sucedió viajando por Europa. Viaje en el que comprendí, además, que se puede andar liviano por la vida y que todas las aprehensiones son por esa manía de sobrevalorar lo material. Aunque quisiera llevar más era imposible, por algunos vuelos que tomaría lo máximo que podía cargar de líquidos y cremas era ...

Foto: wikipedia
 

Las emociones muchas veces son comprendidas como lo que a una persona le sucede con o las sensaciones que una persona experimenta en un determinado momento y, sí, tiene mucho de eso, pero también del entorno. Si vamos a su etimología una de sus posibilidades alude a con-mover, lo que además de implicar un movimiento, ...

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Cuando comencé a meditar fue casi instintivo, la necesidad del silencio, del espacio propio y de escuchar mis pensamientos, desde los 25 guiada por lo que veía en películas y documentales de la cultura oriental imitaba lo que en mi desconocimiento parecía ser ese estado de calma. Sólo a los 30 tuve mi primera instrucción ...

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Muchas veces esperamos que aquello que nos da felicidad o nos proporciona espacios de encuentro con nuestro pensamientos sean rituales especiales, casi mágicos, y con grandes puestas en escena. La verdad es que tenemos muchas instancias cotidianas que nos permite abstraernos de las actividades rutinarias o de stress, sabiendo aprovecharlas puede ser un gran momento ...

flores
 

Muchas personas tienen su lista de acciones, cosas y necesidades que permitirían conseguir la anhelada felicidad. Otras consideran que sólo la pueden atribuir a momentos específicos. ¿Es eso la felicidad? ¿Es la felicidad una consecuencia de adquirir determinados objetos? Si comienzas a hacer memoria de los momentos más felices de tu vida ¿Qué encuentras? Lo ...

Mama-cariño
 

Cuando se acerca el invierno los recuerdos de infancia aparecen, igual con el viento y las hojas café cayendo de los árboles, inesperados y sutiles. El invierno en mi casa es sinónimo de pan amasado y pizzas – con masa hecha por mi mamá. Desde niña el invierno es aroma a masa saliendo de la ...

felicidad
 

Más que una celebración es un anhelo, es la esperanza de vivir en sociedades que valoren el factor emocional como una variable tan importante como el económico, es una solicitud a los gobiernos del mundo para que consideren la felicidad como una necesidad humana que contribuye al desarrollo del país, tanto como las exportaciones, las ...

Día de la mujer
 

Las mujeres estamos soñando nuevos horizontes, proyectando nuevos caminos y decidiendo por un bienestar físico y emocional. Mirar el cielo, imaginar volar, tomar distancia para observar desde una perspectiva general. Abrir las alas amplias y dejarnos llevar con el aire, bailando con las nubes, respirando libertad, siendo el soporte de nosotras mismas. El rol de ...